2026年7月8日水曜日

京都府小学生陸上競技交流大会(日清カップ京都府予選会)

 6月28日(日)たけびしスタジアム京都 参加者7名

受付時刻まで降雨が続きましたが、アップ開始頃から雨も上がり子どもたちは、それぞれ計画に従って準備をし競技に臨んでくれました。

アスリュゥトは現在1名のコーチで運営しているため、大会の競技役員として協力するとアップに付き添って送り出すことができません。なんとも歯がゆい限りですが、その分、6年生を中心に保護者の協力を得ながら、各自でアップから競技までを考えて動きます。自立と協力という点では、アスリュゥトの子どもたちは勝っていると自負しています。

祝!ベスト10!!

 日清カップは、男子コンバインドB 4位入賞 1725点

 記録会の部では、3年男子60m 3位 10.11秒  及び 8位 10.38秒 

         3年女子60m 6位 11.26秒







2026年7月6日月曜日

6月第4週7月第1週の練習

7月7日(火)ベーシック 参加者11名+体験1名

① 基本動作(基本ポスチャー;接地姿勢と空中姿勢・スイング動作と空中スイッチ)

② 基本ドリル(Aスイッチ各種・ストレートレッグ・ファストレッグ)

③ ダイヤモンドリレー(課題:スイング動作)

④ ミニハードルドリル&

7月3日(金)ベーシック 参加者10名

① 基本動作(腕スイング+右脚スイング:左腕スイング+左脚スイング

② 基本ドリル(ギャロップドリル)

③ ダイヤモンドリレー(課題:腕振り前方スイングと地面反力の連動)

7月2日(木)スタンダード 参加者5名

① 腕振りと脚のハイニー動作の連動と推進力

② ウインドスプリント

③ ウエーブ走

6月30日(火)ベーシック 参加者10名

① 基本動作(ポスチャー:ハイニーマーチング各種

② 基本ドリル(ハイニースイッチドリル)

③ スタートダッシュ(課題:空中スイッチ)



アスリュゥト日記

8月第1週の練習

8月7日(金)ベーシック 参加者6名 ① 基本動作(ポスチャーキープ、軸づくりバランス) ② 基本ドリル(ハイニーポスチャーのキープを意識したスイッチドリル各種) ③ 課題走(接地時のハイニーポスチャーを意識した走りへのつなぎ ④ ダイヤモンドリレー 8月6日(木)スタンダード ...