地面に力を加えて（地面からの反発をもらって）前方へ身体が移動していく瞬間の姿勢（ポスチャー）をハイニーポジションといいますが、その瞬間の画像を並べてみました。
体軸、膝角度、大腿の高さ、肘角度、etc. 伸びしろがたくさん見えてきます。コーチはこれら伸びしろを伸ばすために、どんな練習を？どんな声掛けを？どうやって子どもたちに提供するべきか、探求し続けます。
4月14日（火）ベーシック 参加者8名
① 基本動作（ハイニー：ポスチャー＆スイング）
② 基本ドリル（連続ハイニーA：ビルドアップ）
③ パラシュート牽引走
4月１０日（金）ベーシック 雨天中止
4月9日（木）スタンダード 参加者2名
① ハイニーマーチ（ヒップロック：テーマ推進力）
② スプリントドリル（グラウンドコンタクト：テーマ推進力）
③ スタートダッシュトレーニング（マウンテンクライマー、牽引ダッシュ）
④ スタートダッシュ30m✕２・50m✕３
⑤ バウンディングサンドイッチ走：120m✕２
