2025年6月30日月曜日

京都市小学生陸上競技記録会

アスリュゥトの4・5年生エースコンビ
大きな競技場でのレース。
コーチは役員でアップ等付き添うことができませんでしたが、笑顔で競技場を後にすることができました。
さあ、「未来昇龍」これから保護者撮影の映像を見ながら、練習計画の見直しです。

 

アスリュゥト日記

2月第1週の練習

 2月3日(火)ベーシック 参加者 4名 基本の繰り返しは地味ではありますが、初心者からオリンピアンまで共通に行う大切なドリルです。同じドリルをしていても競技レベルによって感覚や質量など大きな差異があります。 どうしたらオリンピアンと同じ感覚、質量に近づけるのでしょうか? アスリ...